REgelmässige KursE
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DienstagS - Kurs 9.15 Uhr Bis 10.15 Uhr (10 Einheiten)
MittwochS - Kurs 19.00 Uhr Bis 20.00 Uhr (10 Einheiten)
im VEREINSRAUM DES KNEIPPVEREINS Bad schönBorn, Rochusstr. 23 (BAcksteinhaus) - Von april Bis Juli im KurPark
Qi gong -
ein Weg zu müheloser Beweglickeit und Geschmeidigkeit
Kursleitung: Beatrix Rapport, Lehrerin für Qi Gong / Taiji Quan
Qi Gong ist eine Selbstheilungsmethode mit Atem- und Bewegungsübungen. Diese haben ihre Wurzeln in der 2.000 Jahre alten
Chinesischen Medizin und sind wie die Akupunktur fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Nach der TCM strömt die Lebensenergie, Qi genannt, in einem System von Leitbahnen (Meridianen) im Körper. Der freie Fluss des Qi ist die Grundlage für körper- liches und seelisches Wohlbefinden. Die Übungen des Qi Gong haben die Fähigkeit auf sanfte Art und Weise den Körper wieder in Be-wegung zu bringen. Im sanften Umgang mit dem Körper finden wir Zugang zu den eher unbeweglichen, vielleicht auch schmerzenden Stellen des Körpers. Über diese Sanftheit können wir so Verspannungen lösen und Fehlhaltungen korrigieren. Wenn wir wieder die Freu-de an müheloser und geschmeidiger Bewegung entdecken, bringen wir unser gesamtes Körpersystem ins Gleichgewicht und Selbstre- gulation kann wieder stattfinden. Dabei ermöglichen wir Seele, Geist und Körper, wieder zu ihrer ursprünglichen Einheit zurück zu finden.
Chinesischen Medizin und sind wie die Akupunktur fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Nach der TCM strömt die Lebensenergie, Qi genannt, in einem System von Leitbahnen (Meridianen) im Körper. Der freie Fluss des Qi ist die Grundlage für körper- liches und seelisches Wohlbefinden. Die Übungen des Qi Gong haben die Fähigkeit auf sanfte Art und Weise den Körper wieder in Be-wegung zu bringen. Im sanften Umgang mit dem Körper finden wir Zugang zu den eher unbeweglichen, vielleicht auch schmerzenden Stellen des Körpers. Über diese Sanftheit können wir so Verspannungen lösen und Fehlhaltungen korrigieren. Wenn wir wieder die Freu-de an müheloser und geschmeidiger Bewegung entdecken, bringen wir unser gesamtes Körpersystem ins Gleichgewicht und Selbstre- gulation kann wieder stattfinden. Dabei ermöglichen wir Seele, Geist und Körper, wieder zu ihrer ursprünglichen Einheit zurück zu finden.
Information: 07251/69721
Kursgebühr: 30 EUR (Mitglieder) bzw. 45 EUR (Nichtmitglieder)
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
Schauen Sie bei uns vorbei. Wir freuen uns.
Kursgebühr: 30 EUR (Mitglieder) bzw. 45 EUR (Nichtmitglieder)
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
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